意大利的研究人员表示，患有多囊卵巢综合征（PCOS）的年轻女性参加了为期3个月运动训练计划后，其心肺功能得到了提高。

Dr. Francesco Orio（University of Naples “Federico II”）及其同事在《临床内分泌与代谢物》（Clinical Endocrinology and Metabolism）杂志4月刊上写道：“PCOS是一种内分泌疾病，它与多种心血管疾病的危险因素密切相关。以往的研究曾经显示患PCOS的女性有心肺功能受损。”

这项前瞻性临床试验中，研究者评估了3个月运动训练计划对90例超重的年轻PCOS女性患者心肺功能的影响。参加试验的女性被随机分组接受3个月的结构化运动训练计划或者不安排运动计划（未训练）。运动组的女性患者每周参加3次训练，并在持续心电监测下进行。患者先进行30分钟的自行车测力计训练，此后逐渐将运动负荷增加到一个预先设定的目标水平。研究人员对患者的激素、代谢状况以及心肺和运动指标进行了评估。

所有女性患者都完成了试验。运动计划持续了84天，没有报告不良事件。干预过后，运动计划组60%的女性月经正常。这些患者的氧耗量峰值（P<0.001）、最大工作负荷（P<0.001）明显改善，体重指数、C反应蛋白降低，胰岛素敏感指数改善。未训练试验组患者的上述指标没有明显变化。

上述发现提供了确凿的证据证明体力活动对于预防胰岛素抵抗有直接作用，并证明运动训练可以增加线粒体的生成并改善糖耐量和胰岛素活性。Dr. Orio的研究小组得出结论，研究结果支持对年轻的PCOS女性患者施行初级防御机制。结构化的运动训练计划代表了一种简单易行的治疗方案，这种方案可以在年轻的PCOS女性患者中安全、规律和广泛地开展，以降低其心血管疾病的风险。
J Clin Endocrinol Metab 2007;92:1379-1384.