研究亮点：
　　1.中年时期的血压变化能够影响心脏病和卒中的终生风险
　　2.在中年时期保持或将血压降至正常水平的人终生心血管疾病风险最低，而那些血压升高的人群则风险最高
　　3.年龄和血压变化持续的事件可有助于确定个体化的心血管疾病终生风险以及预防
　　达拉斯，2011年12月19日——据发表于《循环：美国心脏协会杂志》的一项研究，在你中年时期血压升高或降低可显著影响你的心血管疾病（CVD）终生风险。研究者们发现，在55岁前保持或将血压降至正常水平的人终生CVD风险最低（22%~41%），相比之下，那些在55岁前已发展为高血压的人群终生风险较高（42%~69%）。
　　利用心血管终生风险汇总计划中61 585例患者的数据，研究者们检验了中年时期血压的变化如何影响终生CVD风险。既往研究已考虑在给定的年龄进行单一的测量，这项研究中，将55岁作为中年时期的中点。
　　在之前平均14年开始作为基线血压，跟踪其血压变化直至55岁，然后继续随访患者直至发生第一次心血管事件（心脏病发作或卒中）、死亡或95岁时。
　　“将血压变化纳入考虑范围之内可提供对心血管疾病终生风险的更准确的评估，并有助于预测个体风险和制定个体化的预防策略，”本研究的第一作者，芝加哥西北大学Feinberg医学院预防医学系副教授Norrina Allen博士说，“在中年时期避免发生高血压或延迟高血压的进展，看起来均可显著影响个体的终生CVD风险。”
　　研究者们还发现：
　　1.在中年时期发展为高血压的男性中，近70%在85岁前会发生CVD事件
　　2.在中年早期阶段（平均41岁）发展为高血压的女性，其终生CVD风险(49.4 percent)高于在55岁时保持正常血压水平的女性
　　3.总体上，女性中年时期血压增高较多
　　4.在平均55岁时， 25.7%的男性和40.8 %的女性血压处于正常水平， 49.4%的男性和47.5 %的女性罹患高血压
　　5.在≥55岁的人群中，在所有血压水平因式分解后，总的终生CVD风险在男性为52.5%，女性为39.9%
　　6.黑人的终生CVD 风险高于同性别的白人，且随中年时期血压升高而增高
　　“鉴于数据提示血压早期升高和随时间的变化均可影响未来发生CVD的风险，人们应早期采取预防措施以降低其发生心脏病或卒中的风险。”联合作者、西北大学Feinberg医学院预防医学系主任Donald M. Lloyd-Jones博士说。“保持健康的饮食方式，联合体力运动和体重控制，有助于降低血压食品，从而降低你的终生CVD风险。”

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