对REGARDS研究分析显示，更好的心血管健康可降低认知功能障碍发生风险。和心血管健康评分低的受试者相比，评分中等（OR 0.65，95%CI：0.52~0.81）和高（OR 0.63，95%CI：0.51~0.79）的受试者认知功能障碍风险显著降低。

　　研究由Evan Thacker博士（美国Brigham青年大学）等完成，在线发表于Journal of the American Heart Association。

　　简单生活7评分基于4个可修正行为特征（吸烟、饮食、体力活动和体重指数[BMI]）和3个可修正生物学特征（血压、总胆固醇和空腹血糖），于2010年提出，目标为“追踪健康状态，以实现2020年前改善美国人心血管健康的战略目标” 。既往研究显示高评分和心血管风险降低相关。

　　为进一步评估简单生活7评分和认知功能的关系，Thacker和同事对REGARDS研究的数据进行分析。包括17 761例年龄≥45岁（平均64岁）的黑人或白人受试者，基线时认知功能正常，无卒中病史。每个简单生活7变量被分类为理想（2分）、中等（1分）或差（0分），总分为0~14分。0~6分定义为低，7~8分定义为中等，9~14分定义为高。基线时平均得分7.5分。

　　平均4年随访中，受试者出现认知障碍比例为3.2%，其中评分低者4.6%，评分中等和高者分别为2.7%和2.6%。调整潜在混杂因素后，心血管健康评分中高组的受试者认知障碍风险较低。吸烟、BMI和空腹血糖与认知障碍的关系最密切。

　　既往对CARIDA研究分析也显示，18~30岁年轻人中，心血管健康更好和25年后认知功能更好相关。

　　作者总结，“总之，REGARDS和CARDIA研究结果提示，年龄较大和较年轻的成人都能通过生活方式干预降低认知功能降低风险。”

　　J Am Heart Assoc 2014